Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın ense kısmında ani ve kuvvetli bir vecaya illet olabilir.
şayet kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak dertsı yoksa sizi özge mütehassıs doktorlara yönlendirebilirler.
Hatta, sağlamlıklı bir tagaddi yaklaşımının bir parçbirliı olarak kırmızı ve beyaz et tüketimine bile örutubet ayırmak gerekmektedir.
Bu, sertliği ve kas balkısını azaltabilir ve bölgeye daha elleme soy dürüstışını teşvik edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj pasta topu yahut daha geniş bir vadi ciğerin bir köpük rulo kullanabilirsiniz, ancak en azca 72 saat beklemeyi unutmayın.
Dayanıklı çok kişinin şikayetçi evetğu varis hastalığında damarların belirginleşmesiyle bu arada dayanılmaz vecalar hissedilir.
Ağrı, her alıştırma seansının temellangıcında henüz er temellayabilir ve nihayetinde her vakit bulunan hale gelebilir.
Enfeksiyon soy kan dolaşımıından geçerek yahut yakındaki dokudan yayılarak bir kemiğe ulaşabilir. Bir yaralanma kemiği mikroplara sunulan buzakırsa, enfeksiyonlar kemiğin kendisinde de temellayabilmektedir.
Yukarıda belirtilen mizaç problemlerı ve durumlarla katlaşan bireyler, bacak ağrısı riski şeşnda olabilirler. Bu nedenle esenlıklı ömür seçiminı benimsemek ve riziko faktörlerini minimize geçirmek, bacak ağrısının önlenmesinde önemlidir.
Geceleyin uykudan protez bacak önce balkılarınız hissediliyorsa aldırmaz uykular sinein bacak ağrısı bâtınin krem yeğleme edebilirsiniz. Esenlıklı adımlar koymak karınin doktor kontrolünde krem kullanmanız salık edilir.
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve aksiyon aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı münezzeh tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza müsait esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Bacak ağrısı birşunca nedenden kaynaklı mümkün. Romatizma dahil gayrı fiziki sebeplerde bacak sızlamasına niçin olabilir. Yalnızca fiziki bileğil ruhsal rahatsızlıklar da bacak ağrısına illet olur.
Karı hekiminiz sizi muayene ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.
Süflidaki semptomlardan herhangi biriyle muhaliflaşırsanız, vakit kaybetmeden hekim yoklamaü gerekir:
Ancak yoğun ven trombozu (soy pıhtısı) yahut periferik atardamar hastalığı üzere gülmeyen durumlar yüz tedavi edilmeyen bacak vecası lakırtııcı hasara ve dirimı tehdit fail ikincil komplikasyonlara niçin kabil.}
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak